Лечебно-оздоровительные  возможности  музыки  достаточно  глубоко  исследованы  отечественными  и  зарубежными  учёными. Социальные  работники  и  психологи  на  практике  подтверждают  терапевтический  эффект  музыки  при  физическом  оздоровле-нии (развитие  моторных  функций, ловкости  рук  и  тонкости  слуха),реабилитационной  деятельности (развитие  чувства  ритма, умения  пользоваться  голосом  и  дыханием), формировании  нравственно-волевой  сферы (активности, самостоятельности, выдержки, чувства  коллективизма, навыков  сотрудничества, стремления  к  победе).

        Наблюдая  за  собой, мы  отмечаем  воздействие  музыки  на  дыхание: под медлен-ную  музыку  оно  замедляется, а  под  энергичную – ускоряется, при  этом  изменяются  сердечно-сосудистый  пульс  и  кровяное  давление. Ритмичная  музыка  наполняет  тело  энергией, что  активно  используется  в  методиках  музыкально-ритмических  занятий  с  детьми. Напевные  негромкие  мелодии с менее  подчёркнутой  метроритмической струк-турой  расслабляют  и  успокаивают. Умелое  сочетание  ритмической  музыки, которая  поддерживает  мозг  в  рабочем  состоянии, стимулирует  выработку  энергии, и  спокой-ных  мелодий  для  отдыха  и  расслабления  обеспечивает  организму  человека  лечебно-оздоровительный  эффект.